Una visualització per ajudar a relaxar-se abans dels exàmens, de les proves de la Selectivitat, o en qualsevol moment d'estrès.
L'objectiu és respirar i poder traslladar-nos mentalment a un moment de l'estiu on et sentis totalment en pau amb tu mateix. D'aquesta manera es crea una sensació que ajuda a reduir la tensió del moment.
Gravació feta per Carles Ventura, coach de joves.
