CONSEJOS MEDIA MARATÓN DE LEÓN: séptima semana de consejos de entrenamientos por parte de Fran Torralba para preparar la Media Maratón de León (a celebrar el próximo 18 de marzo) EL FISIO: la antesis EN RUTA: 10 Km Virgen del Camino QUE ME COMO: Picadillo casero, desde Restaurante Casa Estrella DE CARRERILLA: Raquetada popular en Posada de Valdeón CONSEJOS DE MATERIAL: zapatillas AGENDA: próximas carreras que se disputarán en la provincia
