Conduce el programa de hoy César Fdez. Buitrón, con la colaboración habitual de Fran Torralba. No son nuevos los invitados del programa de hoy: se tratan de Luis Ángel Esquibel y José Manuel, dos de los organizadores de la II Edición de la Copa Diputación de Carreras Populares, que desvelan a lo largo del programa todas las claves (ahora ya sí definitivas) de esta competición.
También se repasa la actualidad del running que ha generado el fin de semana después de la disputa del “I Cross Hullera Running Team”, segunda prueba puntuable para la 1ª Liga de Cross de León.
Como temática novedosa a tratar en el programa se ha charlado de una modalidad de carreras que cada vez gana más adeptos, el canicross
Por último, Fran Torralba nos cuenta que la escuela ULE-Chorco ha abierto una escuela filial en Torrent (Valencia) de la mano del ex-atleta Paco Milán. A raíz de este evento se comenta el papel que la ciudad de León está teniendo en el panorama nacional del running , ya que está siendo un referente en el que se fijan otras muchas ciudades.