Será que devemos combater os hábitos e rotinas que desenvolvemos em nosso dia-a-dia? Realizar tarefas de formas diferenciadas nos traz algum benefício? Esses assuntos são abordados neste episódio de Adriano Freitas do Podcast sobre Neurociências do Programa de Extensão Sustenta-Vida da Universidade Federal Fluminense.
