Sabe aquela frase clichê que diz que tudo em excesso faz mal? Ela também funciona para o sono.
Assim como dormir pouco, dormir demais é prejudicial à sua saúde.
O sono prolongado frequente pode ser sinal de algum problema de saúde ou distúrbios do sono.
Ouça agora por que dormir muito faz mal e quais são as causas do sono excessivo.
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