Vamos falar sobre Saúde Mental e Trabalho?
Atenção este conteúdo pode mudar a sua mentalidade e ajudar a sarar.
Com o Método PRODUZA você pode aumentar o seu conhecimento e descobrir formas de lidar com estresse e conflitos no trabalho.
Se você estiver experimentando vários desses sinais, é importante considerar a possibilidade de mudar de trabalho. Esteja atento e procure ajuda profissional:
• Estresse excessivo
• Ansiedade
• Depressão
• Fadiga crônica
• Problemas de sono
• Irritabilidade
• Baixa autoestima
• Dificuldade para se concentrar
É importante cuidar da sua saúde mental e física e, se o trabalho estiver afetando negativamente sua vida, identifique e busque mudar! Isto pode ser a melhor opção para melhorar sua saúde e bem-estar.
Converse com um profissional de saúde mental, procure um mentor com experiência adequada. Nesta hora, ajuda e suporte profissional é a melhor escolha.
A Mentoria Neurobusiness também ajuda potencialmente neste processo de saúde mental no trabalho.
De forma individualiza e focada nos seus objetos, a mentoria te conduz a traçar objetivos e tomadas de decisão.
