Você sabia que o nosso corpo dá sinais que avisam quando estamos no período fértil? Ao contrário de algumas mentiras que você já possa ter escutado: não, você não é fértil todos os dias do mês
Métodos de percepção de fertilidade podem ser tão ou mais eficazes quanto outros métodos, inclusive os hormonais, para evitar uma gravidez.
Quais serão os passos-chave para alcançar esse conhecimento sobre si e o próprio corpo?
Carolina Fischmann, é instrutora de percepção de fertilidade e criadora do projeto Fluência Corporal. Antropóloga de formação e hoje também estudante de Nutrição. Fez o curso de Saúde Reprodutiva Holística no Justisse College e de 2018 para cá já ensinou dezenas de menstruantes a usarem o método Justisse de percepção de fertilidade para contracepção, concepção e autoconhecimento e desde 2021 atua também como professora no Justisse, formando instrutoras pelo mundo inteiro.
