A maioria de nós não foi ensinada a ter uma percepção amorosa e gentil sobre nós. Acreditamos muitas vezes que somos aquele algo que nossa família, círculo de amigos e conhecidos nos disse ou que não somos um monte de coisas que a sociedade introjetou na gente antes mesmo de percebermos.
Ainda, acreditamos também que as nossas necessidades, desejos e interesses são as mesmas de outras pessoas ou acreditamos que elas sabem melhor:
Por aqui estamos sempre repetindo como o ciclo menstrual nos ensina sobre liberdade e autonomia que, para nós, tem tudo a ver com autoestima! Com a capacidade de valorizar a nós mesmas, as nossas fases e ciclos! Somos múltiplas em nossas singularidades e assim construir confiança interna que nos leva adiante com coragem e realização.
Mas nem sempre é fácil… muitas vezes é nadar contra a correnteza até chegar em águas mais calmas e deliciosas que nos acolhem.
Como o ciclo pode ajudar nossa autoestima e trazer estratégias para desenvolvê-la?
