教你5个10秒钟变快乐的方法
1.closeyour eyes and take a few slow deep breathes
闭上眼睛，慢慢的深呼吸
2.Doodleyourself happy
乱涂乱画，让自己开心
3.sing outloud
大声歌唱
4.laugh itoff
一笑而过
5.jump!
跳起来
