这是Make Mountains Taller (MMT)的第十九期节目，我们探讨了一个弥漫于心间但不怎被畅谈的话题，即一生中从无至有、从有至无的角色和其涉及的身份认知 。
记得抖音上流传许广的一则信息是“讲出你最爱的五个人”。我也和朋友们一起做了，而后恍然发现，“最爱的人”里，我们忘记了“自己“，而文化背景下练就的，先行关爱自己因社会角色交手的人的品行，有被习以为常地践行到。
我不禁问起了自己：什么是“本”，什么是“末”？我听闻许多类似：Ta怎么做孩子的？ta怎么过节不回老家？他怎么没有履行作父亲的责任？她为何工作后便没时间与好友逛街？对自己好，“我“会有羞耻感等的言词。我也因此逐渐意识到人们评判事物的依凭，多么来自于一个人的角色，且往往是后天附加来的、单一的角色。可现如今，我们对各个角色以及“自己”&“角色”关系的认知，真的足够吗？即便角色的叠加状态已使得许多人被质问、被孤立，已使许多人不知如何是好。通过本期分享，MMT希望你能够邂逅“角色”的影响力，理解角色认知的重要性，从而大胆地由人本身出发，不本末倒置地交手社会中有关角色的规则。
本期节目里你可以听到：
- 角色叠加
- 斜杠青年
- 对自己很好，你会有羞耻感吗？
- 如何爱自己（心理学老师的建议）
- 面对多重身份引起的焦虑&疲惫感的经历
本期音乐：
片头曲：Always with Me by 壮壮Yzz (Bilibili)
片尾曲：Complicated by Avril Lavigne
播客简介：
Make Mountains Taller (MMT) 是一个以抽离目光看世界，共享思考维度的谈话类媒体资源。 发起者新美、Lia和Marina以经历社会化历程为轴心，着眼生命中个人成长、女性成长等一系列话题。身在不同时空却人人相互镜映，MMT Ladies带着自我觉察与对生活本身的敬畏，竭力辨认每个独一无二的存在和背后的曲折。我们相信：总有地方春暖花开，那里有扇门为你而开，ta们长得像你，你长得像ta们。
