为了给大家加视频，操作失误，之前的声音没有了。
重新整理了一个8分钟版本，时间适中，都是必练的项目。
精简必做口部操，每天8分钟，坚持一个月改善唇舌无力
1. 噘唇咧唇
2. 撇唇
3. 绕唇
4. 喷唇
5. 咂唇
6. 顶舌
7. 绕舌
8. 弹舌
9. 刮舌
