Es ist die Geheimwaffe vieler Sportler und vielen Ernährungsberatern. Die Rede ist hier von Koffein! Viele nutzen Kaffee und damit Koffein nur als wachmachende Substanz, um den Tag zu überleben. Doch hat Koffein weitere positive Effekte. Welche das sind klären wir in dieser Folge!
Web: otl.gmbh
Facebook: www.facebook.com/onlinetrainerlizenz
Blog: otl.gmbh/blog
