Unser Energiehaushalt steht ordentlich Kopf und so müssen wir den Umgang damit neu lernen, uns finden und schauen wer oder was unsere Energie raubt. Wie kann es sein, dass ich den Grillabend absage, wenn ich doch vormittags noch gesellig beim Kaffeeklatsch erscheine? Was soll oder muss ich machen und worauf kann ich einfach mal verzichten? The struggle is real!
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