Show Notes and Links
Rechenschaftsablage/State of the Pig
- 61 Tage seit letzter Folge am 12.03.2021
- Stefan: 191,5 km bei 29 Läufen
- Birgit: 276 km bei 32 Läufen
- Dominic: 53 km bei 11 Läufen
- Steve: 219,4 km bei 24 Läufen
Stefan
- Plantarsehne schmerzt zuletzt etwas
- Massage Gun 🔫
- Die Sache mit dem Traubenzucker am 0er Tag (Ketose)
- siehe dazu auch das Video von Michael Arend
- Die 3-schweinehun.de übersiedeln nach Helsinki ;-)
- Laufe jetzte regelmäßig in Begleitung - sprechend - anstregender, aber sehr witzig
- Tested for you: Radhelme schützen recht gut vor Hagel
Birgit
- der Q1 Halbmarathon ist erledigt
- im Augenblick etwas längere Läufe
- … war auf der Suche nach Ihrer Motivation und ist dabei über das Thema Mindset und limitierende Glaubensätze gestolpert
- neue “Sportarten” austesten
Steve
Nächste Termine
