Die wichtigste Beziehung die wir haben und pflegen sollten bzw. dürfen ist, die Beziehung die wir zu uns selbst haben. Doch oft vernachlässigen wir sie. Wir nehmen uns für alle anderen und alles andere Zeit nur nicht wirklich für uns. Viele Menschen können auch nicht mit sich alleine sein oder wenn sie es sind können sie die Zeit gar nicht genießen und wertschätzen. Dabei ist die Beziehung zu sich selbst eine wichtige Quelle zum auftanken, ein Ort wo wir uns selbst näher kommen, eine Raum wo wir die Verbindung zu unserem Herzen (wieder) herstellen können. Hier können wir den Halt und die Sicherheit finden, die wir oft nur im Aussen suchen.
In dieser Folge spreche ich darüber wie wichtig es ist, dass wir uns immer wieder Zeit für uns selbst und unsere Bedürfnisse nehmen.
Ich freue mich sehr, wenn Du auch Erkenntnisse für Dich mitnehmen kannst und immer mehr deine Beziehung zu dir selbst vertiefst und pflegst.
Wie im Podcast erwähnt und passend zu dieser Folge veranstalte ich einen Selfcare - Time Workshop.
Hier noch die Angaben
Wo: Wahe Guru Yoga , Zentralstrassse 37, 8003 Zürich
Wann: 11. Dezember 2021, 14 bis 16.30 Uhr
Preis: 69.- CHF
Erly Bird Preis bis 25. November: 59.-
Anmeldung via Email fatlume_h@hotmail.com oder DM
Nimm Dir bewusst Zeit für Dich und tanke auf.
Ich freue mich auf dich.
Alles Liebe
Deine Lume