Wenn wir den Weg nach Innen beschreiten und auf dem Heilungsweg sind, werden wir Gefühlen wie Wut und Trauer begegnen. In unserem Körper sind alle unsere Emotionen & Gefühle gespeichert. Sie stecken da oft jahrelang fest. Es kann sein, dass wir jahrelang keine dieser Gefühle zugelassen haben, weil sie so schmerzhaft sind. Wir haben uns von unseren Gefühlen und Emotionen abgetrennt. Wenn wir uns dann für die innere Arbeit öffnen können sie dann fließen und zum Vorschein kommen, was auch sehr herausfordernd ist. Es ist sehr wichtig sie zuzulassen und sie noch mal zu fühlen, bevor sie sich transformieren und fließen können.
In dieser Folge gebe ich Dir Tipps und Tools mit, die Dir dabei helfen Deine Gefühle zuzulassen und sie zu transformieren. Zudem spreche ich auch über ein ganz wichtiges Gefühl, das wir unbedingt wieder und vor allem während dem Heilungsprozess einladen & zulassen sollten. Die Freude bzw. das Gefühl der Freude. Die Freude hilft uns zu heilen, sie hilft uns wieder das innere Kind in uns zu entdecken und Platz für ihn in unserem Leben zu schaffen.
Ich hoffe die Podcastfolge unterstützt Dich und macht Dir Mut auf deinem Heilungsweg.
Ich freue mich sehr wenn Du mein Podcast mit Deinen Liebsten teilst und mir eine Bewertung (Spotify) gibst und eine Rezension (Apple Podcasts) schreibst.
Es würde mich auch sehr freuen wenn Du mich auf Instagram @lumeloveslife besuchst und deine Erkenntinsse zu dieser Folge mit mir teilst.
Nun wünsche ich Dir alles Liebe und bis in zwei Wochen
In Liebe
Deine Lume
