Stecken wir mittendrin in einem Veränderungsprozess, kommen auch Widerstände hoch. Wir haben das Gefühl, dass wir nicht weiterkommen, dass wir feststecken. Unser Kopf will schon zehn Schritte weiter sein, doch können wir keinen Schritt überspringen. In jeder Situation lernen wir etwas über uns, wenn wir dazu bereit sind. Es genügt nicht im Kopf eine Erkenntnis zu haben. Tiefgründige und langfristige Veränderung müssen wir auch auf der körperlichen Ebene verinnerlichen.
In dieser Folge teile ich Dir paar Gedanken und Tools mit, die dir im Veränderungsprozess unterstützen können.
Ich hoffe, die Folge gibt Dir Mut und Vertrauen und Dranzubleiben.
Viele gute Erkenntnisse und Freude beim Zuhören.
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Alles Liebe
Deine Lume
