Heute darf er dich sanft, in Ruhe und voll Achtsamkeit bei deiner Bewegung unterstützen. 

Jeden Tag gehen wir viele Schritte ... unsere Füße tragen uns jeden Tag. Ich finde, sie sind es wert immer wieder liebevoll angeschaut zu werden. Mit dem bewegten Klangimpuls lade ich dich ein, bei deinen Füßen zu sein ... suche dir dafür einen Platz in deiner Wohnung, von dem du ca. 20 Schritte gehen kannst und dann gehe ganz in Ruhe und mit der Aufmerksamkeit bei deinen Füßen ... fühle hinein, wie es ist achtsam Schritt für Schritt zu gehen. Viel Freude beim Gehen!

Natürlich kannst du das achtsame Gehen auch in der freien Natur probieren. Aber vielleicht lässt du die Kopfhörer dann zu Hause. Damit du auch die vielen wunderbaren Geräusche in der Natur wahrnehmen kannst ;)

Ich freue mich über dein Feedback. Was hat dich besonders angesprochen? Welche Fragen hast du? Melde dich gern über Instagram @cornelia.lorber oder per Mail bei mir klang.cornelia.lorber@gmail.com   Auf meiner Website erfährst du noch mehr über mich und meine Herzensarbeit mit dem Klang www.klangcornelialorber.com  

Wenn du neugierig bist und den Klang ganz in live erleben möchtest, dann hast du in Leipzig die Chance dazu. Schreib mir einfach und wir finden das Passende für dich. Wenn du nicht in Leipzig lebst, können wir auch gern über ein individuelles Klanggeschenk als Audio sprechen.

Die Klangschalen können eine Form der Tiefenentspannung bieten. Ich bitte dich achtsam mit dir und deinen Empfindungen zu sein und gut in deine Eigenverantwortung zu gehen.