Wie im Blogartikel & Podcast „Phasen des Changeprozesses“ bereits herausgestellt, ist es zum Start von Veränderung enorm wichtig, sich den eigenen Status noch einmal in aller Deutlichkeit zu vergegenwärtigen. Daraus ergibt sich u. a. die Schärfung der neuen Zielsetzung, ein Bewusstsein, was ich für den neuen Weg bereits alles mitbringe und welche Vorbereitungen noch vor mir liegen.
Intro 00:00
Warum haben wir oft Angst, uns dem eigenen Status quo zu stellen? 2:20
Willst du wirklich weiter fremdbestimmt leben? 4:06
Weitere Inspirationen zum Loslegen 5:35
Übung zur Ermittlung des eigenen Status quo 7:45
Step 1: Ermittle deinen Status quo pro Lebensbereich 9:26
Step 2: Sichtung und nachspüren deiner Notizen 15.00
Step 3: Prioritäten setzen & klare Planung 16.40
Outro 20:52
Inhalte der Episode in Form eines Transkripts findest du im EXit! Blogartikel "Übung zur Status quo Ermittlung: Wo stehe ich gerade in meinem Leben?"
