Heute geht es um Yoga Nidra, den yogischen Schlaf. Mit Hilfe von Yoga Nidra kann sich der Körper ganz tief entspannen, während unser Geist wach, still und klar wird.
Gute Anleitungen, die mir gefallen, gibt es hier
https://youtu.be/DvDv6C95E3o (Deutsch)
https://youtu.be/nLq3XR7YlLg (Englisch, Ally)
https://youtu.be/n_ce66a9MV0 (Englisch, Ananadamurti)
https://www.das-wissen-vom-heilen.de/
Tolle Selbstlernkurse zu Theta und Quantenheilung gibt es hier in meinem Shop https://www.das-wissen-vom-heilen.de/shop/
