Hast du dich jemals gewundert, warum du manche Dinge tust, ohne darüber nachzudenken?
In dieser spannenden Folge entdecken Ben und Pia das Geheimnis des "Gehirn-Autopiloten"! Stell dir vor: Fast 40% deiner täglichen Handlungen werden von deiner persönlichen "Gewohnheitsmaschine" gesteuert, die in deinem Gehirn sitzt!
Erfahre, wie deine Basalganglien (die coole Gewohnheitsmaschine) wie ein hilfreicher Roboter arbeitet, damit du Zeit hast, über Dinosaurier oder Mondreisen nachzudenken, während du Zähne putzt.
Wusstest du schon? Es dauert etwa 21 Tage, um eine neue Gewohnheit fest in dein Gehirn zu programmieren!
Denk mal darüber nach! Bist du der Kapitän deines Gehirnschiffs oder lässt du den Autopiloten zu viel steuern?
Teile in den Kommentaren mit, welche Gewohnheiten du bei dir entdeckt hast, die dein Autopilot übernommen hat. Was würdest du gerne neu programmieren?
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