Herzlich willkommen zu unserem heutigen Podcast! Heute beschäftigen wir uns mit der Frage: „Was sind meine persönlichen Stressquellen und wie gehe ich mit Stress um?“ Die RELIEF-Analyse von Scheelen® bietet spannende Einblicke in die individuellen Stressfaktoren und zeigt, wie psychische Grundbedürfnisse, Denkmuster und innere Antreiber unser Stressempfinden beeinflussen. Andreas Schmaler spricht mit Andreas Mehl von der Scheelen AG über kurzfristige und langfristige Stressreaktionen, die Rolle von Sinnhaftigkeit und Motivation im Beruf und wie Resilienzfaktoren uns gegen Belastungen stärken und als Folge daraus die Krankentagequote sinkt und die Performance steigt. Begleiten Sie uns auf dieser spannenden Reise zur Selbstreflexion und entdecken Sie, wie Sie Stress besser verstehen und meistern können!
