油炸膨化高糖高盐，听着就好就香就来劲！五位主播相会录音室，就垃圾食品这一话题进行了激情澎湃的讨论，各方均表达了对垃圾食品深切的理解与由衷的热爱，最后大家纷纷表示，一定要把品味垃圾食品坚持到底！
- 时间轴 -
00:00 开场BGM
00:37 Samiii老师
01:10 垃圾食品
01:30 特指膨化食品
01:59 麦香鸡块
03:10 能量密度过高
03:32 方便面
03:40 膨化食品
04:53 营养失衡
05:58 单一元素的超标
07:07 薯片
08:14 水母干
09:39 “全食物”
10:39 炸蛋
12:15 特别容易吃
13:14 乐事薯片
14:26 薯片工厂
15:27 厚切大波浪
17:05 黄瓜&青柠
17:40 黄瓜味
18:20 西瓜味
20:10 满地可
22:23 肯德基是垃圾食品吗？
22:47 辣条
23:48 牛羊配
25:11 果仁张
26:37 奇多
28:38 嗦手指
29:05 浪味仙
29:26 妙脆角
30:03 各种派
31:39 高乐高卷卷心
33:08 锅巴
34:29 真正的锅巴
36:05 干脆面
36:53 最后那一口
38:07 甜味方便面
40:21 汉堡
40:36 原教旨主义汉堡
41:50 混合肉排
44:04 奶昔
44:27 冰糖葫芦奶昔
44:42 米汉堡
45:31 喷油壶
46:29 红油
48:01 披萨
49:17 水牛奶酪
50:45 传统披萨
51:50 境界提升
52:16 可口可乐HK版
54:42 苹果醋
55:30 炸鸡
57:23 中式炸鸡
57:46 麻酱
59:28 容易窜
60:11 脂肪肝
61:25 火锅的配料
62:37 聚宝源的麻酱烧饼
64:41 淀粉肠
65:40 粉蒸肉
66:22 炒奥利奥？
66:59 烤冷面
69:02 台湾烤肠
70:33 蟹肉棒
71:04 CC乐
72:27 鱼板
73:33 沈阳鸡架
76:08 嗦勒
78:56 水煮菜
79:30 调味品
81:19 烧烤
82:44 五花肉
83:52 各种泡菜
85:22 烤青花鱼
86:24 电烤和碳烤
87:08 苕皮
88:39 烧烤里的非肉食材
90:05 烤圆白菜
90:56 烤小土豆
91:33 狼牙土豆
91:48 锅巴土豆
93:15 辣椒面配绿芒果
94:45 糯米食物
96:33 冰糖葫芦吃进医院
98:21 冰糖一切
99:56 智慧之言
100:22 炸猪皮
100:51 做汤
102:00 糖醋里脊
103:08 东北云南过桥米线
106:27 油封
107:13 烫饭
107:36 粳米
108:09 “回生”
109:42 炒饭
109:53 火锅店的蛋炒饭
111:02 扬州炒饭
111:40 鱼香肉丝
113:34 二郎系拉面
114:37 豆汤饭
116:04 Food假情真
116:32 结尾BGM
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