Alexandra und Tirza sprechen über Wassereinlagerungen, insbesondere bei Frauen in der Perimenopause und an heißen Tagen im Sommer. Sie empfehlen die Verwendung von ätherischen Ölen zur Linderung der Symptome und betonen die Wichtigkeit von sanften Streichungen in Richtung Herz bei der Anwendung der Öle und raten zu ausreichendem Wassertrinken. Sie erwähnen auch ein spezielles Venenpflegeöl und Hydrolate als hilfreiche Produkte gegen Wassereinlagerungen vor allem in den Beinen.
Rezept Massageöl für Lymphe
6 Tropfen Grapefruit
3 Tropfen Wacholder
2 Tropfen Rosmarin Borneon (Kampfer)
in 50 ml Sesamöl (oder anderes fettes Basisöl, falls Sesam nicht vorhanden)
Anwendung
Am Hals in Richtung Herz und an den Beinen Richtung Leiste hoch sanft einreiben.
Immortellenhydrolat
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Grapefruit-Öl
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Wacholder-Öl
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Rosmarin-Öl Chemotyp Borneon = Kampfer
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Venen-Öl
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Affiliate Links Alexandra (Deutschland)
Imortellenhydrolat
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Venen-Öl
https://shop.feeling.at/products/venenpflegeoel-bio#832Viel Spaß wünschen Dir
Alexandra & Tirza
Hinweise zur Anwendung & Dosierung:
Es handelt sich bei den angegebenen Dosierungen um Empfehlungen. Aus unserer Erfahrung sollten höhere Dosierungen und die innere Anwendung stets von einer erfahrenen Aromapraktikerin, einem Arzt oder einer Therapeutin begleitet werden. Grundsätzlich ersetzen ätherische Öle keinen Arztbesuch, auch wenn sie eine wundervolle und hilfreiche Ergänzung darstellen. Öle gehören im Normalfall nicht unverdünnt auf die Haut.
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