Reisen – ob mit Familie oder beruflich – bringen Freude und Abwechslung, aber sie stellen
unsere spirituellen Routinen oft auf die Probe. Kein fester Meditationsplatz, volle Zeitpläne,
Jetlag oder das Gefühl, für alle anderen da sein zu müssen – all das kann dazu führen, dass
wir unsere eigene Praxis vernachlässigen.
In dieser Folge erfährst du:
✨ Wie du auch mit Kindern oder Partner:in im Zimmer kurze Momente der Stille findest
✨ Welche Mini-Rituale dich selbst bei engen Zeitplänen mit deiner Energie verbinden
✨ Wie ein kleiner Reise-Altar dir sofort ein Gefühl von Zuhause gibt
✨ Warum Kopfhörer und Musik deine besten Begleiter unterwegs sind
✨ Welche Erdungsübungen dir helfen, Jetlag und Unruhe auszugleichen
Die wichtigste Botschaft: Es geht nicht um Perfektion, sondern um Kontinuität. Schon
wenige Minuten Verbindung am Tag reichen, um dein Feld stabil und klar zu halten – egal,
wo du bist.
🎧 Hör rein und erfahre, wie du deine spirituelle Praxis überall mitnehmen kannst.
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👉Einzelgespräche mit Susanne und Kristina:
