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Description

Wir alle tragen Geschichten in uns, die oft im Verborgenen bleiben. In dieser Folge ist Sanata Doumbia-Milkereit zu Gast. Sie ist Psychologin, Autorin, Aktivistin und Mutter und sie teilt mit uns ihre sehr persönliche Lebensreise.

Wir sprechen über das Aufwachsen zwischen zwei Kulturen, über traumatische Kindheitserfahrungen und darüber, wie viel Mut es braucht, sich selbst treu zu bleiben und den eigenen Weg zu gehen.

Sanata erzählt, was ihr geholfen hat, ihre Stimme zu finden und warum Verletzlichkeit keine Schwäche, sondern eine Stärke ist.

Außerdem geht es um ihr Kinderbuch Arian – Eine Geschichte von Angst, Mut und leeren Flaschen, das Kinder aus suchtbelasteten Familien stärken soll.

Schnapp dir deine Kopfhörer – wir freuen uns auf dich!

Hier geht es zum Instagram-Account von Sanata:

https://www.instagram.com/suis_sanna/

Du bist neugierig auf Sanata’s Kinderbuch:

Arian.Eine Geschichte von Angst, Mut und leeren Flaschen – verlag monika fuchs

Lust auf mehr Impulse oder psychologische Unterstützung? Schau vorbei:
https://sinja-positivepsychologie.de/

Fragen oder Gedanken zur Folge?

Schreib Sinja gern auf Instagram:
https://www.instagram.com/sinja_positivepsychologie/