Você sente que tá sempre cansada, atrasada, devendo?
Acorda já esgotada, vive apagando incêndio e, mesmo fazendo tudo, sente que não fez nada?
Talvez o caos que te sufoca não seja o resultado da vida... mas uma tentativa desesperada de se sentir válida.
Nesse episódio, eu falo sobre o vício da produtividade, sobre como a gente romantiza estar ocupada o tempo todo, e o quanto isso nos desconecta de quem a gente realmente é.
Também conto como minha viagem pra Amazônia desacelerou meu corpo e minha alma — e me fez perceber que o ambiente que a gente vive molda até a nossa percepção de tempo e silêncio.
Talvez a sua vida não precise de mais um planejamento… mas de um respiro.
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