Warum fällt es uns oft schwer, ins Tun zu kommen – obwohl wir wissen, was zu tun wäre?
In dieser Folge spricht Sarah Eidler darüber, warum Motivation kein verlässlicher Motor ist und weshalb innere Entscheidungen (Commitment) nachhaltiger wirken.
Du erfährst, warum Freude meist erst im Tun entsteht (Funktionslust), wie Selbstwirksamkeit wächst und weshalb der erste kleine Schritt oft entscheidender ist als perfekte Vorbereitung.
Du musst nicht motiviert sein, um zu beginnen. Du musst nur bereit sein, den ersten Schritt zu setzen.
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