煩惱真的會消失嗎？還是它只是潛伏在我們心中，靜靜等待某天再次爆發？本集深入《瑜伽經》2.4，解析瑜伽哲學中的「Avidyā 無明」——所有痛苦與煩惱的根源。帕坦伽利清楚地指出：煩惱（Kleśa）有四種狀態，就像一場情緒的循環——沉睡、微弱、間歇、活躍。這不只是經文，是我們每個人日常中都經歷的情緒真相。🎧 在這一集中，你將會聽到：何謂「無明」？為什麼我們總是錯認快樂、錯認自我？煩惱的四種型態是什麼？（沉睡、微弱、間歇、活躍）為什麼你以為解脫了，其實煩惱只是換了一種臉？如何用瑜伽的練習，鍛煉出真實的自由力？——🪷 延伸學習建議：→ 建議先聽《重返瑜伽經精解》2.2：「修行的雙翼」與2.3「五種煩惱 Kleśa 緣起」，能幫助你更完整理解本章。📌 播放清單：《重返瑜伽經精解》系列（每週持續更新）🧘♂️ 主持人：Dada老師｜瑜伽療法師與哲學導師
