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🔻 第一脈輪（根輪Root ，Muladhara Chakra）是什麼？

根輪Root 是人體七大脈輪系統中的第一個脈輪，位於脊椎底部（會陰處），負責管理我們的生存本能、基本安全感和穩定性。當這個脈輪平衡時，我們會感到穩定、安心、腳踏實地，擁有內在力量去面對人生挑戰。當這個脈輪失衡時，我們可能會感到焦慮、恐懼、缺乏安全感，甚至過度依賴金錢、物質或關係來尋找安定感。

當這個脈輪能量平衡時，我們會感到安全、穩定、腳踏實地，能夠信任自己與世界，並有足夠的勇氣去追求目標。 口誤更正: 口誤更正:

• 生殖輪：指的是第二脈輪，即臍輪（Svadhisthana Chakra），位於下腹部，骨盆區域。
• 海底輪：指的是第一脈輪，即根輪（Muladhara Chakra），位於脊椎底部，尾骨附近（會陰部）。

當這個脈輪能量阻塞或過度活躍時，我們可能會感到恐懼、焦慮、缺乏安全感，甚至容易過度依賴金錢、食物或物質來尋找安定感。