Hola, amigos. ¡Bienvenidos a mi podcast A Deshoras! En esta ocasión quiero platicarte de un tema muy personal pero también profundo con el que todos podemos identificarnos y es MAMÁ. A partir de indagar en el tema de mi relación y vínculo con mi madre, en terapia, y especialmente leyendo una joya de libro que recién encontré "La madre emocionalmente ausente" de Jasmin Lee Cori, he estado descubriendo muchísimas cosas sobre mí, sobre mis carencias o las de mi mamá, y sobre todo me han estado cayendo veintes de cosas que no recuerdo de mi infancia pero que hoy que soy adulta se ven reflejadas en mi comportamiento y formas de pensar. Ha sido un trabajo arduo, denso, profundo, pero también muy sanador.
Te invito a que escuches este episodio con apertura, y sobre todo con ganas e intención de voltear a ver hacia adentro, de estar dispuesto/a a escucharte y sobre todo SENTIR eso que ya sabes que está ahí pero por una cosa u otra, siempre decides sacarle la vuelta. Si te sientes listo/a, es el momento de sanar ese vínculo con mamá, o al menos aquí te planteo la lectura de este libro, obviamente hacer los ejercicios que incluye, para que tengo un efecto o impacto más profundo y directo. Obvio, no dejes de ir a terapia.
Libro referencia:
La madre emocionalmente ausente
Jasmin Lee Cori, 2023
382 pp
Editorial Sirio
Meditación:
Sanar la Relación tu Madre, tu Abuela y tu Bisabuela
https://www.youtube.com/watch?v=KWFchjulBAs
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