🎙️ Resumo da Transmissão - Cultura Alternativa (13/03/2025)
🕰️ Duração total: Aproximadamente 34 minutos
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📌 Temas e Tempo:
1️⃣ Viver com Propósito (00:22 - 06:14) 🧭✨
Reflexões sobre significado de vida, dicas práticas e livros recomendados.
2️⃣ Envelhecimento Saudável (07:21 - 09:56) 🏃♂️🍏
Dicas de saúde, exercícios, alimentação e bem-estar na terceira idade.
3️⃣ Sustentabilidade e Dia do Conservacionismo (11:49 - 14:53) 🌱♻️
Impacto dos microplásticos, bioplásticos e práticas sustentáveis no Brasil.
4️⃣ Medo de ser Feliz (19:44 - 24:52) 😊🤯
Psicologia da felicidade, crenças limitantes e estratégias para aceitar a alegria.
5️⃣ Dicas para Evitar Gastos em Viagens (26:25 - 33:20) ✈️💰
Planejamento financeiro, promoções, alimentação e hospedagem econômica.
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📢 10 Tags:
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