Bienvenue dans cet Ă©pisode hors-norme de CafĂ© Capsule đâ
Je tâembarque dans ma tĂȘte et dans mes jambes (mais pas que...), sur 135 kilomĂštres de trail, Ă travers la forĂȘt quĂ©bĂ©coise, la boue, les larmes, les potes⊠et plein de rebondissements.
đ„ Une aventure oĂč :
â Les descentes piquent, les montĂ©es brĂ»lent, et les dĂ©tours tâachĂšvent
â Les amis deviennent vitaux
â Le mac nâ cheese mĂ©rite une Ă©toile Michelin
â Le mental devient ton seul moteur
Je te raconte tout, sans filtre : les galĂšres, les rires, les moments de doute, les pleurs, les coups de boost, les erreurs de balisage, les copains qui sauvent la courseâŠ
Tu vas vivre ce QMT 135 comme si tây Ă©tais, et peut-ĂȘtre mĂȘme que tu vas tây retrouver. Tu verras aussi quâĂȘtre pacer, câest pas anodin...
đ„ Ce nâest pas juste une course.
Câest une leçon de rĂ©silience.
Câest un miroir pour ta propre vie.
Et peut-ĂȘtre le coup de pied au cul que tâattendais.
đ Prends un cafĂ©. Enfile tes baskets (ou pas).
Et viens faire ce bout de chemin avec moi.
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