Hast Du schon immer mal davon geträumt ein Sixpack zu haben? Mathias auch. Patrick hat eins wie wir in Folge 1 erfahren haben. Dabei ist es doch gar nicht so schwer eins zu bekommen, oder doch? Realtalk: Am Ende haben wir alle ein Sixpack, irgendwo. Wie wichtig es ist dieses Waschbrett zu haben, ob Du überhaupt ein sichtbares brauchst und wie Du es sichtbar bekommst, tja, das erfährst Du in unserer 2ten Folge. Hol Dir Tipps für Deine Ernährung und Dein Training oder einfach nur zur Einstellung zum Thema Sixpack. Du wirst erstaunt sein, wie einfach es manchmal ist. Viel Spaß mit dieser Folge!
