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「你是真的在溝通,還是在『找戰犯』?」

身為咖啡廳老闆娘、三個孩子的媽,同時又是行銷企劃出身的 Podcaster,我每天都在多重身份中快速切換。我們常覺得累,往往不是因為工作多,而是因為「溝通能量」被消耗殆盡。

本集邀請到 《高能量溝通》作者、知名 Podcaster「哲維說書」的主理人——哲維。他曾是竹科工程師,卻將冷冰冰的邏輯轉化為溫暖人心的溝通心法。這場對談將告訴你,如何透過「不重來」的溝通,換取更高效率的人生!

多重角色的「Buffer 時間」從職場回到家庭,如何透過「一分鐘緩衝」和「目標定義」,讓自己優雅切換角色,不再把工作的情緒帶給另一半。

別再用 Debug 模式對待親密關係:哲維老師血淚分享:當太太抱怨「冷血」時才驚覺,家庭需要的不是「解決方案」,而是「被接住的感受」。

育兒現場的 6 與 9 哲學:面對國中生與嫩嬰的爭執,如何用「尊重」取代「對錯」,教孩子在衝突中看見不同視角,拒絕玩「找戰犯」遊戲。

不重來,就是最快的溝通:看似冗長的溝通其實最省時。凱莉與哲維深度解析:為什麼調整流程、建立共識,比重複處理同樣的錯誤更有價值。

從「創作」轉為「記錄」的創業心法:想跨足講師或作家卻有「冒牌者症候群」?哲維送給凱莉的解藥:「重點不是你多厲害,而是你能不能產生共鳴,走進對方心裡。」

哲維老師送給聽眾的暖心金句

「人生的每一步路都算數。」所有的挫折與波瀾,最終都會成為滋養你、啟發他人的故事。只要你開始發光,就不會障礙別人的亮度,反而能成就一片璀璨星空。

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