I episode #164 tar vi en prat med Ole-Jacob Følling fra Røa IL. Han deltar i konkurranser året gjennom og presterer meget bra. I fjor vant han klassen sin på Birkebeinertrippelen med en halvtime. Denne uken har det vært birkebeinerrennet, og vi tar en prat med ham i forkant av rennet om trening, og hans tanker om dette.
Vi ønsker våre lyttere en god lytteropplevelse!
Get bonus content on PatreonHosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.