Gefühlsaudruck vs. Gefühlsflucht
In dieser intensiven Episode von BOOST and BALANCE tauchen wir tief in das Spannungsfeld zwischen emotionalem Ausdruck und der Flucht vor Gefühlen ein.
Wer hat es leichter – jene, die ihre Emotionen offen zeigen, oder jene, die sich in ihren Gefühlen verschließen?
Wir hinterfragen traditionelle Rollenbilder und beleuchten, was als „typisch Mann“ oder „typisch Frau“ wahrgenommen wird.
Wir diskutieren, warum es oft so schwerfällt, den eigenen Gefühlen Raum zu geben, und wie viel Mut und Selbstvertrauen nötig sind, um auch verletzliche Emotionen wie Angst offen zu akzeptieren und zu zeigen.
Erfahre, wie authentischer Gefühlsausdruck dir nicht nur hilft, deine emotionale Freiheit zu entfalten, sondern auch tiefere zwischenmenschliche Beziehungen ermöglicht.
Darüber hinaus zeigt diese Episode auf, wofür ist es gut, sich mit seinen emotionalen Anteilen auseinanderzusetzen?
Entdecke, wie du deine emotionalen Ressourcen als kraftvolle Quelle für persönliches Wachstum und authentisches Leben nutzen kannst.
Welcher Gefühlstyp bist Du? Wie gehst Du mit deinen Emotionen um?
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