我們談覺醒，常談到山林、冥想、遠離塵囂。
但現實是，大多數人無法離開城市、家庭、工作與社會結構。
那麼對我們來說，什麼才是修行？
真正的修行，也許不是閉關、清心寡慾、遠離塵世；
而是在最現實的生活裡，依然不背叛自己。
在人群中修行，不是妥協，而是練習。
練習如何與世界共處，卻不被同化；
練習在關係裡坦誠，而不是犧牲；
練習在混亂中穩定，而不是逃避。
