Comencé abril, liberándome de los kilos de más. Viene el verano, y este año no me va a agarrar con exceso de peso.
Imagino que ustedes estarán pensando que ¿qué me ocurre?, pero me explico: los kilos que he empezado a rebajar no son producto de la comida sino los que pesan en mi cuerpo y mente. Comienzo a restringir todo aquello que me genera ansiedad, esa cantidad de mensajes que continuamente nos invitan a vivir en contradicción con nuestro cuerpo y buscando perfeccionar nuestra vida.
Estos tips de mi dieta te los dejo en este video y capaz por Patreon estaré publicando mi foto photoshopeada del antes y después ;).
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