Kennst du das Gefühl in einem Loch zu sitzen? In dieser Folge erkläre ich dir den Unterschied zwischen Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit und warum du vor allem Selbstwirksamkeit brauchst, um aus diesem Loch wieder rauszukommen. Das Gute an Selbstwirksamkeit? Man kann es trainieren!
Du findest in dieser Folge am Ende auch eine Premiere! Ich leite eine mentale Übung an, in der es darum geht mit deinem Zukunfts-Ich in Verbindung zu treten. Denn du hast alles Antworten, alle Lösungen und jegliche Motivation die du brauchst, in dir. Da bin ich sicher!
Viel Spass mit der Folge!
