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¿Te hablas como si tuvieras un jefe tóxico en la cabeza? En este episodio aprenderás cómo reparar tu voz interna para cambiar tu autopercepción, tus decisiones y tu bienestar emocional. Descubre por qué te tratas como te tratas, cómo romper patrones automáticos y cómo construir un diálogo interno que te sostenga, no que te sabotee.
