[video on spotify] Emily跑過幾個半馬參加過幾次hyrox 上年仲贏過hyrox mixed relay第二名🥈 同時係全職醫生！今集由佢介紹run club跑會同hyrox 🙏🏻 第一次去run club點部署? 淨係靚索fit先可以join? 係大型交友dating app? 超實用的一集
timestamp 時間點
(0:00) 簡介
(5:14) 第一次去Social Run Club點部署
(11:48) 跑步新手如何不失霸氣係Run Club識人 lol
(16:52) 點解有人會鍾意跑步咁悶
(21:30) Hyrox 係大型船P
(27:29) 跑圈福音派
(36:12) 跑步與個人成長
music credits: LMF 大懶堂(brown sugar mix), yogic beats
《中情局》一個delulu但又深思熟慮嘅同溫層
主持Ani：T人高效至上 願望係正職副業興趣感情友情健康理財樣樣搞掂 #stockholmsyndrome
主持Lobby：F人情感至上 願望係身邊每個人包括你心理健康幸福快樂過每一天 #freespirit
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