2025年6月25日収録
２週ぶり配信／突然の２連休（年間2回）／光岳／百名山完登遭遇／熊のスプレー、ヒルのスプレー／皆さん、登山したことありますか？／MOMOさんからのコメント／テーマ：感情との向き合いはどうしてますか？／コメントからの気づきと救われ／世界３大趣味を実装する男（サノ）／ナチュラルボーンセルフマネジメント（？）／空白の30年／『サノという男シリーズ』正式発表／風に吹かれて生きているだけ／野口健（アルピニスト）
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