„Klar liebe ich mich. Irgendwie. Ein bisschen.
Oder?“
In dieser Folge geht’s um mehr als ein Mantra auf ’nem Post-it.
Es geht ums praktisch lieben lernen.
Nicht perfekt. Nicht laut. Sondern ehrlich.
Mit kleinen Schritten – und mit Herz.
Ich nehm dich mit:
✨ in die Spiegel-Challenge
✨ in die leisen Momente mit dir selbst
✨ in den Umgang mit deinem inneren Kritiker
(Spoiler: Ab in die Ecke mit dem!)
✨ und um die Erlaubnis, dich auch an den Tagen zu lieben, an denen es nicht perfekt läuft.
Weil Selbstliebe kein Ziel ist.
Sondern ein tägliches Einladen.
Du bist wertvoll – auch wenn du’s noch nicht fühlst.
Und genau deshalb ist diese Folge für DICH.
KEEP SMILING. KEEP SOULING.
Ganz viel Liebe zu dir,
deine Jenny ❤️
Teile die Folge mit deinem Lieblingsmenschen – oder mit deinem Spiegelbild.
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Bitte vergiss nie: Du bist wundervoll und wertvoll. Genau so, wie du bist. 🌟
Intro & Musik:
Gregor Goldherz – danke für deinen inspirierenden Klang! 🎶
