Aktives Management deiner Emotionen
4: Aktives Management unserer Gefühlswelten
- Die Erforschung unserer Gefühlswelten als elementarer Baustein zur Aktivierung unserer Herzensenergie
- Was das Eintauchen in unsere Gefühlswelten möglich macht
- Was passiert, wenn wir unsere Gefühle negieren, unterdrücken, nicht ausleben, im Körper festhalten
- Wie die Erlaubnis des Durch- und Erlebens unserer Gefühlswelten zu Erfolg und Fülle führt
- Wohin wir unseren Fokus setzen und was all das mit der Liebe zu tun hat
- Wie wir bei Triggern im Außen stabil in unserer Mitte bleiben können
- Wie wir uns bei der Erforschung unserer Gefühlswelten von der Gewaltfreien Kommunikation inspirieren lassen können
- Wie viel Sinn das In-Kontakt-Treten mit unserem Inneren Kind im Zusammenhang mit unserer Gefühlswelt macht
- In wieweit Emotionsmanagement auch Energiemanagement ist
- Was „Love it, change it or leave it" mit all dem zu tun hat
- Welche Sofortmaßnahmen wir treffen können, wenn wir in akuter Gefühlswallung sind
- Wie wir Gefühlswallungen von Kindern kompetent begleiten können
Über all das und vieles mehr tauschen wir uns in der 4. Folge unseres HerzTalk-Podcast aus.
Lass Dich mitnehmen, inspirieren und aktivieren für Dich selbst, Deine Herzensenergie und Dein Leben loszugehen!
Viel Freude beim Anhören,
Deine Sabine und Tina
Tina Lächelt
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Sabine Hugger
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