In dieser Folge sprechen wir darüber, woran du toxische Beziehungen und Freundschaften erkennst – und warum es oft so schwer ist, sich daraus zu lösen. Wir teilen psychologische Hintergründe, typische Dynamiken und unsere persönlichen Erfahrungen. Außerdem erfährst du, wie Heilung möglich wird – Schritt für Schritt und in deinem Tempo.
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