¿Te cuesta mantener hábitos?
Yo era así:
Empezaba una cosa y la dejaba y me sentía muy culpable y con falta de compromiso y habilidad.
Cuando la realidad es...que ya empezaba exigiéndome demasiado y me enfocaba en el resultado en vez de el SISTEMA.
En el Kit de hoy te traigo:
🩵Diferencia entre sistemas y metas
🩵 Vuelve un hábito tu confort
🩵 Ejercicio
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