¿Te pasa que terminas el día agotado, con mil cosas hechas… pero sin sentir que avanzaste realmente en tu negocio?
En este episodio converso con Yheizzi Jaen, experta en bienestar integral, sobre los 3 pilares que todo emprendedor necesita cuidar para sostenerse con claridad, energía y equilibrio:
🔹 Claridad mental: tu mente necesita dirección diaria
🔹 Energía física: tu cuerpo necesita movimiento real
🔹 Bienestar emocional: tus emociones necesitan un espacio seguro
💛 No se trata de hacer más, sino de sostenerte mejor mientras construyes con propósito.
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