🎧 Folge 1 – Warum tun manche Spritzen weh?
Die Basics, die dir sonst keiner erklärt.
In dieser ersten Folge von „Easy Injections“ geht es um eine ganz einfache Frage mit vielen Facetten: Warum empfinden manche Menschen Injektionen als schmerzhaft – und andere kaum?
Begleitet wirst du von Lilly, einer wissbegierigen Medizinstudentin, und Dr. Easy, einem KI-basierten Mentor mit ganz viel Gelassenheit. Die beiden sind keine echten Personen – sondern digitale Hosts, die auf Grundlage von PubMed-Artikeln, Fachbüchern und echten Erfahrungswerten aus der Praxis medizinische Fragen rund ums Thema schmerzarme Injektionen auf den Punkt bringen.
Hinter dem Projekt steht Dr. Eva-Maria Lebtig, Fachärztin für Chirurgie mit eigener Praxis in Berlin – spezialisiert auf schmerzarme Behandlungen. Ihr Motto: „Wer gut behandelt, muss nicht weh tun.“
🎙️ In dieser kompakten 8-Minuten-Folge erfährst du:
Warum Sprache, Stimmung und Setting den Schmerz beeinflussen
Was Nocebo-Effekte mit "Das tut gar nicht weh" zu tun haben
Und: Warum die richtige Vorbereitung wichtiger ist als die teuerste Anästhesie Creme.
💉 Easy Injections – der Podcast für alle Mediziner*innen, die ästhetische Injektionen besser, entspannter und angenehmer machen wollen.
Literatur:
Birnie KA, Noel M, Chambers CT, Uman LS, Parker JA. Psychological interventions for needle-related procedural pain and distress in children and adolescents. Cochrane Database of Systematic Reviews 2018, Issue 10. Art. No.: CD005179. DOI: 10.1002/14651858.CD005179.pub4.
Koller D, Goldman RD. Distraction techniques for children undergoing procedures: a critical review of pediatric research. J Pediatr Nurs. 2012 Dec;27(6):652-81. doi: 10.1016/j.pedn.2011.08.001. Epub 2011 Oct 13. PMID: 21925588.
Ramirez I, Reis CLB, Madalena IR, Filho FB, Oliveira MAHM, Antunes LS, Antunes LAA, Kirschneck C, KĂĽchler EC, Oliveira DSB. The effect of audio distraction in reducing signs of stress and anxiety during pediatric dental treatment: a systematic review and meta-analysis. Clin Oral Investig. 2025 Jan 13;29(1):58. doi: 10.1007/s00784-024-06035-0. PMID: 39804393.
Effectiveness of Audio and Audio-Visual Distraction Aids for Management of Pain and Anxiety in Children and Adults Undergoing Dental Treatment- A Systematic Review And Meta-AnalysisKashmira Milind Gurav*/ Neha Kulkarni**/ Vittaldas Shetty***/ Vineet Vinay****/ Pratik Borade*****/ Suraj Ghadge******/ Ketaki Bhor*******
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JUST A DOC. FĂĽnf Basics fĂĽr die Kitteltasche von Dr. med. Eva-Maria Lebtig
