Verbale Gewalt bedeutet nicht unbedingt, dass dich dein Gesprächspartner bzw. deine Gesprächspartnerin anschreit. Häufig reicht schon ein böser Kommentar oder ein zynischer Spruch aus. Leider werden gerade Frauen, besonders in Beziehungen, das Opfer verbaler Gewalt. Durch verbale Gewalt sind Konflikte vorprogrammiert. Eine gewaltfreie Kommunikation ist in allen Bereichen des Lebens vorteilhaft, denn wenn wir nicht harmonisch mit unserem direkten Umfeld leben, wie soll dann jemals Frieden auf der Welt herrschen? Das Ziel der Gewaltfreien Kommunikation ist es, dass wir unser angestrebtes Ziel schneller sowie besser erreichen und sie verhindert das Situationen eskalieren können. Daher möchte ich dir mit dieser Folge einen Einblick in die gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg geben.
Wenn du dir weitere Inspirationen wünschst, dann abonniere gerne hier meinen Newsletter. Wenn du dir Unterstützung dabei wünscht mehr Achtsamkeit in deinem Leben zu integrieren oder besser zu kommunizieren, dann sende mir gerne eine Email an info@nicolemenzel.com. Ich melde mich dann sehr gerne bei dir und wir finden gemeinsam eine individuelle Lösung für dich und deine Situation.
Weitere Informationen findest du hier.